不安はポ~ン!そして、お花をかざろう。
みなさま、こんにちは。 連日のニュースを見て、不安な気持ちでお過ごしの方も多いと思います。 何度も言いますが、見るのは必要最低限にして、対策を打ったら、気持ちを切り替えましょうね。
何度も何度も、ポ~ン!
怖くなったり、不安になってモヤモヤ、ソワソワしたら、
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すぐにそれを、体の外にズルズルと引き出して(引き出せると思い込んで)、
↓
何かの形(岩でも何でもOK!) にして、
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宇宙の彼方に ポ~ン! とお返ししましょうね。
次々出てきますから、 何度も何度もポ~ン! とします。 続けていくほどに、ずいぶん気持ちが楽になりますよ。 ならない時は、そのモヤモヤを 何度も何度もポ~ン! です。
お花を飾る効果
わたくしは、基本的に家で自粛生活をしております。 昨日は久しぶりに桜並木の向こうにあるスーパーへ買い出しへ行きまして、道中、大変癒されました。 桜を見られない方におすそ分けします↓↓
お花っていいですね。 たまたま先月、ベランダに、ラベンダーやアネモネの鉢植えを買っていたのですが、これがとても可愛くて。 今回はパープル1色でまとめたのが当たりでした。 葉っぱのグリーンとよく合います。
お花屋さんにも「あら? パープルだけの方がキレイですね!」とうっとりした顔で言われるほどです。 並木さんによると、パープルは見ているだけで浄化になるそうで、風にそよそよ揺れて、わたしの心を和ませてくれるのでした。 皆様も、春のお花を飾ってみてはいかがでしょうか?
しばらく世界は荒れ模様ですが、一人一人が、自分の行動に責任を持ち、大切な人だけでなく、世の中全体に思いやりを持てる日が、少しずつ近づいています。 ちょっとここは踏ん張り時。 声を掛け、助け合っていきましょう。
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